Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
07 фев 20
MDW80- Журнал, 07 фев 20
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fat% 30.4
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2020:
1238 ккал
Жир: 63,72г | Белк: 68,78г | Углев: 92,15г.
Завтрак:
Raw Organic Food Raw Cracker Zaden Pitten (14g), Lidl Brie, Milbona Roomboter Ongezouten.
Обед:
Olijfolie, Vitakrone Zalmsalade, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Ei, Milbona Roomboter Ongezouten, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten.
Ужин:
Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Champignons, Milbona Geraspte Kaas, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Freshona Passata Di Pomodora, Goedland Maïs Korrels, Tonijn in Water (uit Blik), Courgette, Uien.
Перекус/Другое:
Oreo Oreo Enrobed, Appel, Blauwe Bessen.
подробнее ...
2554 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю