Sandroich- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя Sandroich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020

84,4 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

1928 ккал

Жир: 83,77г | Белк: 124,95г | Углев: 161,73г. Завтрак: Bratwurstbrötchen. Ужин: Meica Putenfleisch in Aspik, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Harry Eiweißbrot. Перекус/Другое: Duplo White, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Äpfel. подробнее ...

3270 ккал

Упражнение: Футбол - 20 минуты, Боевые Искусства - 1 час, Принятие Душа - 22 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Отдыхать - 9 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandroich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandroich- Журнал, 07 фев 20

Оставить свой Комментарий

Sandroich-Изменение Веса