Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aminaq
Журнал
07 фев 20
Aminaq- Журнал, 07 фев 20
Параметры Пользователя Aminaq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2020:
1504 ккал
Жир: 80,50г | Белк: 67,41г | Углев: 133,42г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры Черри, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Шампиньоны Тушеные, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Избенка Масло Топленое, Помидоры Черри, Авокадо, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые.
Ужин:
Окей Камбала.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной, Колбаса Варено-Копченая, ВкусВилл Сметана 25%, Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aminaq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю