ami_o.o- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя ami_o.o | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020

44,1 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

625 ккал

Жир: 25,67г | Белк: 19,64г | Углев: 83,63г. Завтрак: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Огурец (с Кожурой), Columbus Крабовые Палочки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Ужин: Heinz Брусничный Соус, ВкусВилл Котлетки Овощные с Картофелем и Грибами. Перекус/Другое: Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Банан, Зайкино Счастье Мини-Морковь. подробнее ...

1151 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Приседания - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ami_o.o-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ami_o.o- Журнал, 07 фев 20

Оставить свой Комментарий

ami_o.o-Изменение Веса