varnaira- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020

72,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

1342 ккал

Жир: 69,66г | Белк: 86,41г | Углев: 84,32г. Завтрак: ВкусВилл Мидии в Горчичном Соусе, Компас Здоровья Флаксы Льняные Крекеры с Куркумой, Кофе (из Молотых Зерен), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Творог 5%. Обед: ВкусВилл Манго, Свекла с черносливом и орехами, Индейка Отварная, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Ужин: Котлеты из Фарша Котлетного Йола, Капуста Тушеная, Мистраль Рис Басмати Отварной, Приготовленные Грибы. Перекус/Другое: Экопрод Казы по - Татарски. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю