o.kakovkina- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя o.kakovkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020

79,3 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

1379 ккал

Жир: 28,95г | Белк: 97,08г | Углев: 189,25г. Завтрак: Цикорий с Молоком, Запеканка творожная. Обед: Индейка с овощами и гречкой. Ужин: Белая Дача Салат Ассорти, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Перекус/Другое: Помело. подробнее ...

2244 ккал

Упражнение: Спортзал - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

o.kakovkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

o.kakovkina- Журнал, 07 фев 20

Оставить свой Комментарий

o.kakovkina-Изменение Веса