Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
мила2205
Журнал
07 фев 20
мила2205- Журнал, 07 фев 20
Параметры Пользователя мила2205
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020
109,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2020:
1494 ккал
Жир: 63,67г | Белк: 52,69г | Углев: 181,25г.
Завтрак:
Лента Сыр Пошехонский 45%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи, Макароны Отварные.
Обед:
Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Рис с Овощами.
Ужин:
Чай с Молоком, Магнит Сыр Пошехонский, Гурман Хлеб Полезный, Рис с Овощами, Бондюэль Кукуруза Консервированная .
Перекус/Другое:
Fruttis Йогурт Легкий Персик-Маракуйя, Грецкие Орехи, Киви.
подробнее ...
3689 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 2 часа, Просмотр Телевизора - 7 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
мила2205-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю