Светик 3069- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя Светик 3069 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020

103,9 кг Потеряно до сих пор: 31,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

1920 ккал

Жир: 115,03г | Белк: 126,60г | Углев: 171,45г. Завтрак: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка. Обед: Суп гороховый, Тунец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб. Ужин: Табрис Чабатта Пшеничная Постная, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Карусель Картофель Жаренный со Свининой. Перекус/Другое: La Pina Арахисовая Паста, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светик 3069-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светик 3069- Журнал, 07 фев 20

Оставить свой Комментарий

Светик 3069-Изменение Веса