Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gono4ka
Журнал
07 фев 20
Gono4ka- Журнал, 07 фев 20
Параметры Пользователя Gono4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2020:
2690 ккал
Жир: 209,72г | Белк: 125,68г | Углев: 72,35г.
Завтрак:
Myprotein Арахисовая Паста с Кокосом, Сибирский Кедр Фисташковая Паста, Jarrow Formulas Масло МСТ, Бекон, Яйцо, Булочки с ягодами.
Обед:
Myprotein Паста из Кешью, Капуста, Яйцо, КЕТО МИТЛОФ ИЗ СВИНИНЫ.
Ужин:
Морковный кекс, КЕТО МИТЛОФ ИЗ СВИНИНЫ, Сибирский Кедр Фисташковая Паста, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, КЕТО брауни.
подробнее ...
2709 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gono4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю