lyudmila-1- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя lyudmila-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020

98,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

1568 ккал

Жир: 105,48г | Белк: 95,94г | Углев: 56,98г. Завтрак: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Магнит Авокадо, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Курица Вареная. Обед: Салат Овощной с Маслом, Сыр Гауда, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Ужин: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Отварная. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

lyudmila-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю