josephc0917- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重87.9
體脂30.6
水分49.5
基代1633
內臟脂肪15
肌肉57.8
骨質3.1
平盤今天穿優衣庫超級暖脫掉竟然差0.5kg 還是保守一點好了才有動力😅😅😅

87,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 87,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

2044 ккал

Жир: 95,57г | Белк: 119,32г | Углев: 180,74г. Обед: 滷蛋, 7-11 麻油雞麵線 (651克), 原味時代藜麥枸杞元氣雞湯. Ужин: 星巴克 (Starbucks) 岩漿巧克力蛋糕, 小美冰淇淋, Vono 洋蔥巧達濃湯, 沙朗牛排. Перекус/Другое: 豆花, 芋圓, 砂糖, 花生, 紅豆. подробнее ...

1985 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 07 фев 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса