derdog101- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя derdog101 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020

110,2 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

2559 ккал

Жир: 75,18г | Белк: 125,35г | Углев: 362,48г. Завтрак: Jenny Craig Turkey Bacon & Egg White Sandwich, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers. Обед: Jenny Craig Chicken Piccata with Spaghetti, Pears, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jenny Craig Balsamic Dressing, Kroger Seasoned Herb Croutons. Ужин: Jenny Craig White Bean Chicken Chili, Summer Squash, Grapes, Costco Flank Steak. Перекус/Другое: Jenny Craig Lemon Cakes, Produce Snacks Dried Pineapple Rings, Jenny Craig Peanut Butter Chocolate Crunch Anytime Bar, Green Giant Mini Sweet Peppers. подробнее ...

4288 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

derdog101-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

derdog101- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

derdog101-Изменение Веса