ole.shev- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя ole.shev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020

58,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

1587 ккал

Жир: 67,29г | Белк: 91,46г | Углев: 157,24г. Завтрак: Misso Кешью, АТБ Яблоко Голден, Spela Малина, Розумний Вибір Сахар , Білоцерківський Творог 5%, Vitanella Кокосовое Масло, Ого Семена Льна, ГМЗ Молоко Пряжене 4%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Обед: Almond Фундук Сушёный, Розумний Вибір Семена Кунжута, Misso Кешью, ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ, АТБ Яйцо Вареное, Морковь Морковь Отварная, АТБ Хек Сырой, Barilla Trofie. Ужин: President Сыр Мааздам 48%, Хит Продукт Грецкий Орех, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Грiнвiль Капуста Квашеная, АТБ Яйцо Вареное, Чудова Марка СВЕКЛА ОТВАРНАЯ, АТБ Хек Сырой. Перекус/Другое: АТБ Яблоко Голден. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ole.shev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ole.shev- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

ole.shev-Изменение Веса