Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chemistss
Журнал
06 фев 20
chemistss- Журнал, 06 фев 20
Параметры Пользователя chemistss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2020:
2736 ккал
Жир: 93,80г | Белк: 189,10г | Углев: 286,88г.
Завтрак:
Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği.
Обед:
Mercimek Çorbası, Sulu Köfte, Uno Tam Buğdaylı Lavaş.
Ужин:
Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Bulgur Pilavı, Dost Ayran.
Перекус/Другое:
Ceviz, Pirinç Pilavı, Tavuk Çorbası, Nescafe Classic, Mandalina, Yeşil Mercimek Çorbası, Hardline Kreatin, Tadım Sarı Leblebi.
подробнее ...
424 ккал
Упражнение:
Full Body - 1 час и 35 минуты, Apple Health - 22 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chemistss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю