bcbickford- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020

78,0 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

1407 ккал

Жир: 49,10г | Белк: 105,89г | Углев: 139,73г. Завтрак: SciVation Xtend BCAAs, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Equate Daily Fiber (5 Capsules). Обед: Equate Daily Fiber (5 Capsules), Great Value Hot Dog Buns, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Ketchup, On The Border Cafe Style Tortilla Chips. Ужин: On The Border Cafe Style Tortilla Chips, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Great Value Romaine Lettuce. Перекус/Другое: Fuji Apples, NutriSystem Chocolate Peanut Butter Bar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса