ryjet23- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя ryjet23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020

86,0 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

1002 ккал

Жир: 65,04г | Белк: 67,96г | Углев: 38,53г. Завтрак: Starbucks Decaf Pike Place Roast (Grande), Almond Milk. Обед: Fanny's Lite Italian Dressing, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Cucumber (Peeled) , Sweet Red Peppers , 365 Blue Cheese Crumbles, Green String Beans, Spinach Salad. Ужин: Calavo Avocado, Kam Yen Jan Chinese Style Sausage, Tilapia (Fish) , Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Cooked Cauliflower (from Fresh). Перекус/Другое: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Coffee. подробнее ...

Потеряно 7,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ryjet23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ryjet23- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

ryjet23-Изменение Веса