Jenavar- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя Jenavar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

1483 ккал

Жир: 73,76г | Белк: 98,58г | Углев: 108,44г. Обед: La Vita Salada Campestre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salmão no Forno ou Grelhado, Mamão Papaia. Ужин: Musse de Chocolate, Batata no Forno Recheada com Creme Azedo (Casca Consumida), Cuscuz (Cozido), Creme de Espinafre, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Jenavar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю