Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mona54
Журнал
06 фев 20
mona54- Журнал, 06 фев 20
Параметры Пользователя mona54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wie man so sagt, Husten, Schnupfen und kein Geld. Hat es mich doch noch erwischt. Hab mir direkt Zwiebelsaft gemacht, da ich keine Chemie mag.
Bleibt mir gesund und habt einen schönen Donnerstag.
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2020:
676 ккал
Жир: 21,45г | Белк: 57,39г | Углев: 65,31г.
Завтрак:
Philadelphia Original, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Kaffee.
Обед:
Weiße Champignons (Gebraten), Putengeschnetzeltes.
Ужин:
Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Landjunker Kassler Minutensteaks Vom Schwein.
Перекус/Другое:
Filinchen Original, Mandarine.
подробнее ...
1745 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Массаж - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 9 часа и 38 минуты, Отдыхать - 3 часа и 32 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
Guten Morgen liebe Mona, ich wünsche dir gute Besserung.🍀🌷🍀🌷🍀
06 фев 20 написано членом:
Levka...
Moin Mona und guuuuuuuute Besserung 😊🍀
06 фев 20 написано членом:
Pinguin1512
Mahlzeit meine Liebe. Wünsche dir gute Besserung. Ich hoffe ich hab mir nichts eingefangen, bei der ganzen Fliegerei... Alle laufen nur noch mit Mundschutz über den Flughafen :-/
06 фев 20 написано членом:
Nizzy1988
Ich danke euch - Nizzy drück dir die Daumen, dass alles gut ist.
07 фев 20 написано членом:
mona54
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mona54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю