Ligy@- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя Ligy@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020

72,9 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

1360 ккал

Жир: 38,93г | Белк: 42,91г | Углев: 223,83г. Завтрак: Cueca Virada, Mel, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, Café, Santa Clara Ricota Fresca, Yoki Tapioca. Обед: Batata Assada, Estrogonofe de Frango, Camil Ervilha, Milho Verde, Beterraba Cozida, Salada de Agrião. Ужин: Maçã Verde, Banana. Перекус/Другое: Banana, Leven Snack Multicereal Tomate e Ervas Finas. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ligy@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ligy@- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

Ligy@-Изменение Веса