Lizzy E- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020

65,5 кг Потеряно до сих пор: 32,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

1505 ккал

Жир: 34,70г | Белк: 40,71г | Углев: 259,63г. Завтрак: Quaker Oat So Simple Original, Morrisons Purple Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Maple Syrup, Dried Apple, Raisins (Seedless), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Blueberries. Обед: Perkier Cacao & Salted Caramel Quinoa Bar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples. Ужин: Butternut Winter Squash , Chicago's Best (Costco) 1/4Lb Jumbo Beef Frankfurters, Tesco Tinned Tomatoes, Tesco Free From Fusilli Pasta. Перекус/Другое: Sponge Cake with Icing, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1780 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса