madgirl1987- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя madgirl1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020

70,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

1027 ккал

Жир: 21,69г | Белк: 75,73г | Углев: 131,34г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Белый Хлеб, МКС Сыр Творожный Русская Филадельфия с Зеленью. Обед: Магнит Морковь Свежая, JLC Творожок с Изюмом 0%. Ужин: Простой Йогурт (Обезжиренный), Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Фисташки, Сухие Семена Чиа, Апельсин, Киви, Активия Йогурт Отруби и Злаки. подробнее ...

1744 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madgirl1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madgirl1987- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

madgirl1987-Изменение Веса