AndromedaCassie- Журнал, 06 фев 20

Had a bad couple of days.... 😔

57,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

357 ккал

Жир: 12,73г | Белк: 20,31г | Углев: 43,02г. Завтрак: Mixed Salad Greens, Semi-Skimmed Milk, Egg, Brown Bread. подробнее ...

358 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Комментария

You recognised it and your back on it. That's what counts. We all have bad days from time to time. Don't be disheartened 🙂

06 фев 20 написано членом: bubblegum14

stick with it

06 фев 20 написано членом: davidwoods

We all have ups and downs, we're only human. The important thing is to not give up. Refresh yourself and get going again!

06 фев 20 написано членом: moosegirl0704

Thank you everyone 😊

07 фев 20 написано членом: AndromedaCassie

Just make sure the good days outnumber the bad days and you will progress.

07 фев 20 написано членом: Anne_145


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndromedaCassie-Изменение Веса