mal_07- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя mal_07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020

56,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

2080 ккал

Жир: 57,88г | Белк: 131,51г | Углев: 253,18г. Завтрак: Pomidory Koktajlowe, PIKOK PURE Pasztet z Indykiem i Kurczakiem, Lidl Bułka Żytnia Bio, Pilos Kefir Naturalny 0%, Wart-Milk Mu! Mleko 2%. Обед: Amix Whey Pure Fusion Protein, Mąka Pszenna Razowa, Złoty Łan Mąka Tortowa, Jajko, Jabłko, Mlekovita Masło Klarowane, Wart-Milk Mu! Mleko 2%. Ужин: Sierpc Ser Królewski, Freshona Pomidory z Puszki, Dawtona Fasola Czerwona Konserwowa, Lidl Kuskus, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym. Перекус/Другое: Wart-Milk Mu! Mleko 2%, Melvit Crispy Pieczywo Chrupkie Orkiszowe, Banan. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mal_07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mal_07- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

mal_07-Изменение Веса