MrGoodnight- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020

76,5 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

1609 ккал

Жир: 70,86г | Белк: 83,18г | Углев: 165,83г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Pistachio Nuts , Cadbury Twirl (Pack), Itsu King Prawn Gyoza, Sainsbury's Easy Peelers. Ужин: Cadbury Wispa (25.5g), Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Pic’S Peanut Butter Crunchy. Перекус/Другое: Cadbury Twirl (Pack), Precision Engineered Whey Protein Chocolate, Chocolate Biscuit. подробнее ...

369 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop, well done 👍🏼🤗

06 фев 20 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса