mari_sal- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя mari_sal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020

50 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 49 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

1766 ккал

Жир: 53,89г | Белк: 116,21г | Углев: 191,25г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Моя Арахисовая Паста, Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Geneticlab Протеин со Вкусом Печенье, Инской Яйцо, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Пятерочка Груша Конференция, Pretto Сыр Рикотта, Свекла Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Инской Яйцо, Авокадо Авокадо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Болгарский Перец, Bravolli Кускус, Капуста Тушеная без Масла, Лента Горбуша . Перекус/Другое: Магнит Яблоко Гренни Смит, Анжерское Молоко Ряженка 2,5%, Geneticlab Протеин со Вкусом Печенье. подробнее ...

1411 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_sal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_sal- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

mari_sal-Изменение Веса