Vlad Beck- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя Vlad Beck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020

120,6 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

3263 ккал

Жир: 279,60г | Белк: 164,62г | Углев: 89,53г. Завтрак: Чай, Яйцо Всмятку, Помидоры, Вологодское Масло Сливочное, Ламбер Сыр Ламбер, Сало. Обед: Простоквашино Сметана 20%, Кофе, Капуста Тушеная, Ашан Грибы в Сметанном Соусе , Говядина Тушеная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вологодское Масло Сливочное, Город Сыра Сыр Копченый , Сало. Ужин: Кофе, Свинина Запеченая, Капуста Тушеная, Город Сыра Сыр Копченый , Огурец (с Кожурой), Сало. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vlad Beck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vlad Beck- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

Vlad Beck-Изменение Веса