mariya-1504- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя mariya-1504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020

82,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

2059 ккал

Жир: 82,71г | Белк: 107,84г | Углев: 222,00г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Добрый Сок Персик-Яблоко, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Основа Крупа Пшеничная Полтавская #3. Обед: Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Масло Подсолнечное, Сыр Российский, Свиная Корейка (Вырезка), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Плов с Курицей, Горбуша Соленая, Щедрые Хлебцы Ржаные. Перекус/Другое: Лебедевская Агрофирма Сметана 15%, Лебедевская Агрофирма Творог 5%, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

mariya-1504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю