Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laque
Журнал
05 фев 20
Laque- Журнал, 05 фев 20
Параметры Пользователя Laque
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1240p after workout/shower PMS week 239lb
108,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2020:
2005 ккал
Жир: 125,38г | Белк: 72,40г | Углев: 153,70г.
Завтрак:
Water, Jimmy Dean Simple Scrambles Meat Lovers, Orange Juice.
Обед:
Sargento Balanced Breaks Pepper Jack Natural Cheese, Honey Roasted Peanuts & Raisins, Bundt Cake, HEB Bulk Thai Curry Cashews, Water.
Ужин:
Pringles Honey Mustard Crisps, Kraft Tartar Sauce, HEB Seafood Meal Simple Stuffed Salmon Original.
Перекус/Другое:
Water.
подробнее ...
3332 ккал
Упражнение:
YMCA Stepper - 20 минуты, YMCA Elliptical - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 16 часа и 43 минуты, Спать - 5 часа и 52 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laque-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю