lordgavinowen- Журнал, 05 фев 20

Параметры Пользователя lordgavinowen | < Предыдущая Запись |Следующий >

A wee little drop !

84,9 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2020:

771 ккал

Жир: 34,05г | Белк: 37,03г | Углев: 77,65г. Завтрак: Warburtons Wholemeal Bread (Small), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Greggs Sausage Roll, Flat White. Перекус/Другое: Tuna Sandwich. подробнее ...

2687 ккал

Упражнение: Appointment - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Lunch - 30 минуты, Спортзал - 1 час и 30 минуты, Спать - 11 часа и 45 минуты, Отдыхать - 45 минуты, Breakfast - 30 минуты, Walking normal - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

well done it's not a gain 👍

05 фев 20 написано членом: meganmono92


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lordgavinowen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lordgavinowen- Журнал, 05 фев 20

Оставить свой Комментарий

lordgavinowen-Изменение Веса