jessabridge4444- Журнал, 26 мар 13

Параметры Пользователя jessabridge4444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2013

92,9 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2013:

1674 ккал

Жир: 32,70г | Белк: 143,70г | Углев: 199,00г. Завтрак: Honey Nut Cheerios. Обед: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Ужин: Broccoli Cuts, Success Jasmine Rice, Ken Honey, Waist Watcher Diet Vanilla Cream, Perfect Portions Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Planters Lightly Salted Cashews. подробнее ...

2811 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 46 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessabridge4444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessabridge4444- Журнал, 26 мар 13

Оставить свой Комментарий

jessabridge4444-Изменение Веса