danr1200r- Журнал, 05 фев 20

Параметры Пользователя danr1200r | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020

74,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2020:

1153 ккал

Жир: 41,52г | Белк: 50,17г | Углев: 144,32г. Завтрак: Focaccia. Обед: OKA Fromage Oka, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Ужин: Baguette, Thé Vert, Lasagne à la Viande. Перекус/Другое: Thé Vert, Pommes. подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danr1200r-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danr1200r- Журнал, 05 фев 20

Оставить свой Комментарий

danr1200r-Изменение Веса