Ophspring- Журнал, 05 фев 20

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2020:

2883 ккал

Жир: 169,13г | Белк: 149,82г | Углев: 186,24г. Завтрак: Starbucks Сахар, Starbucks Сахар. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Останкинский Пельмени Традиционные, Печень Куриная Жареная. Ужин: Комбуча, Просто Молоко Йогурт 2,5%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Молоково Молоко 3,2%, Здоровье Цикорий Растворимый, Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная, Вареное Яйцо. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю