camwyatt- Журнал, 05 фев 20

Параметры Пользователя camwyatt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020

112,1 кг Потеряно до сих пор: 27,0 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2020:

779 ккал

Жир: 41,39г | Белк: 80,55г | Углев: 19,87г. Завтрак: Hood Fat Free Country Creamer, Starbucks Coffee. Обед: Great Value Green Olives with Pimento, Mixed Salad Greens, Horseradish Sauce, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, Yellow Summer Squash, Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Mushrooms, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese. Перекус/Другое: Isopure Zero Carb Vanilla Salted Caramel, BSN Isoburn. подробнее ...

1295 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camwyatt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camwyatt- Журнал, 05 фев 20

Оставить свой Комментарий

camwyatt-Изменение Веса