Mauricio.Amaral- Журнал, 05 фев 20

Параметры Пользователя Mauricio.Amaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020

109,6 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2020:

1193 ккал

Жир: 54,77г | Белк: 43,20г | Углев: 132,18г. Завтрак: Pão Francês, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado. Обед: Sadia Linguiça tipo Calabresa, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pullman Bolo Gotas de Chocolate, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Queijo Mozzarella, Crepioca. Перекус/Другое: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Marilan Biscoito Amanteigado Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado. подробнее ...

2317 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Deah tive um probleminha no app e sem querer apaguei seu comentário, desculpa. 😔

05 фев 20 написано членом: Mauricio.Amaral


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mauricio.Amaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mauricio.Amaral- Журнал, 05 фев 20

Оставить свой Комментарий

Mauricio.Amaral-Изменение Веса