gswizzle- Журнал, 05 фев 20

Параметры Пользователя gswizzle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020

104,5 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2020:

2013 ккал

Жир: 95,53г | Белк: 130,77г | Углев: 174,94г. Завтрак: Frosted Sweet Cinnamon Bun, Steak-umm Sliced Steaks, Trader Joe's Egg Frittata. Обед: Lay's Stax Original Potato Crisps, Shirataki Noodles, Beef with Vegetables Soup (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Ужин: Cottage Cheese , Explore Cuisine Organic Edamame Spaghetti, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Del Monte Diced Tomatoes, Turkey Meatballs. Перекус/Другое: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Elevation Chocolatey Chip Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gswizzle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gswizzle- Журнал, 05 фев 20

Оставить свой Комментарий

gswizzle-Изменение Веса