OksanaTum- Журнал, 05 фев 20

Параметры Пользователя OksanaTum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2020:

922 ккал

Жир: 19,09г | Белк: 62,72г | Углев: 127,28г. Завтрак: Пятерочка Банан, Избенка Сыр с Голубой Плесенью Кубанский Блюз, Grovo Белок, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Образ Жизни Цельносмолотая Овсяная Мука, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Вкуснотеево Молоко 1,5%, ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирем, Mae Ploy Тайский Манго Соус, Kikkoman Соус Соевый, Haas Кукурузный Крахмал, Pietro Coricelli Масло Оливковое Рафинированное с Маслом Оливкового Нерафинированного, Сладкий Горошек (Стручок), Красный Сладкий Перец, Лук, Морковь, Грудка Индейки Сырая, Агро-Альянс Рис Жасмин. Перекус/Другое: ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Апельсин. подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OksanaTum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OksanaTum- Журнал, 05 фев 20

Оставить свой Комментарий

OksanaTum-Изменение Веса