Bionicat- Журнал, 05 фев 20

Параметры Пользователя Bionicat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2020:

1959 ккал

Жир: 111,05г | Белк: 59,81г | Углев: 172,68г. Завтрак: Wickbold Pão Integral, Leco Manteiga e Margarina, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Обед: Bauruzinho, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Ужин: Vigor Iogurte Vigor, Leco Manteiga Extra Cremosa sem Sal, Pão Francês, Rei do Mate Croissant de Quatro Queijos, Arcor Bala Butter Toffes. подробнее ...

1896 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 10 минуты, Отдыхать - 17 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bionicat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bionicat- Журнал, 05 фев 20

Оставить свой Комментарий

Bionicat-Изменение Веса