Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Дюжинка
Журнал
05 фев 20
Дюжинка- Журнал, 05 фев 20
Параметры Пользователя Дюжинка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера впервые занималась на беговой дорожке - здорово! Сегодня с утра еще 13тыс. шагов.
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2020:
1613 ккал
Жир: 127,67г | Белк: 87,48г | Углев: 27,46г.
Завтрак:
Златиборац Варено-Копченый Продукт из Мяса Свинины, Свинина Лопатка, Сармич Сыр Монарх Медовый, Брокколи.
Обед:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Авокадо Авокадо, Кофе, Яйцо, Сливочное Масло.
подробнее ...
2660 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Дюжинка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю