slonik3108- Журнал, 05 фев 20

Параметры Пользователя slonik3108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2020:

1553 ккал

Жир: 39,67г | Белк: 73,24г | Углев: 98,42г. Завтрак: Избенка Сыр Адыгейский, Campina Сливки для Кофе 10%, Аджика, Утиное Мясо, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кубаночка Кабачковая Икра , Утиное Мясо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Ужин: SPAR Салат Овощной с Курицей, Виски. Перекус/Другое: Магнит Апельсин. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slonik3108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slonik3108- Журнал, 05 фев 20

Оставить свой Комментарий

slonik3108-Изменение Веса