мила2205- Журнал, 05 фев 20

Параметры Пользователя мила2205 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020

110,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 30,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2020:

1600 ккал

Жир: 71,19г | Белк: 63,31г | Углев: 182,41г. Завтрак: Имбирь Маринованный, Чай с Молоком, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо. Обед: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Гороховая Каша. Ужин: Кофе, Сливочное Масло, Томский Кондитер Печенье Сахарное Топленое Молоко, Суп с Клецками. Перекус/Другое: Пестравка Творожная Масса с Курагой. подробнее ...

4088 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 9 часа, Уборка Пылесосом - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мила2205-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мила2205- Журнал, 05 фев 20

Оставить свой Комментарий

мила2205-Изменение Веса