Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
05 фев 20
tormente72- Журнал, 05 фев 20
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2020:
961 ккал
Жир: 51,28г | Белк: 98,84г | Углев: 22,08г.
Завтрак:
Carrefour Berberechos al Natural, Cecina, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Hacendado Palmeritas de Hojaldre, Cecina, Hacendado Mantequilla sin Sal, Pan Integral, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café.
Обед:
Lindt Bombón Lindor, Ybarra Mayonesa, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Prozis Mantequilla de Cacahuete, Carrefour Espárragos Verdes.
Ужин:
Salmón Rosado.
Перекус/Другое:
Old Amsterdam Queso Viejo, Chorizo de Cerdo, Wasabi, Cacahuetes Salados Secos Tostados.
подробнее ...
1669 ккал
Упражнение:
Езды на Мотоцикле - 30 минуты, Мытье посуды - 1 час и 1 минута, andar - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 18 минуты, Спать - 6 часа и 26 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю