bobo1966- Журнал, 05 фев 20

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020

99 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2020:

3590 ккал

Жир: 221,68г | Белк: 326,60г | Углев: 47,55г. Завтрак: Chilischoten, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Milbona Kashkaval, Herta Knoblauchwurst Salami, Milfina Butter , Netto Eiweißbrot. Обед: Milfina Zaziki Quark mit Gurken & Knoblauch, Weißkohl, Eisbergsalat, Dönerfleisch. Ужин: Olivenöl, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Halbes Hähnchen. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 05 фев 20

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса