Gizelle Blume- Журнал, 04 фев 20

Emagreci um pouco, mas é esse vai e vem da gravidez. Tá por pouco pra minha Stella Maria nascer 😍🥰🤰🏻👶🏻🤗

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 12,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1565 ккал

Жир: 28,49г | Белк: 56,16г | Углев: 273,70г.   Завтрак: Pão Francês, Angeloni Pão Francês Amanteigado, Leão Chá Mate Natural, Leite (Leite Integral). Обед: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Tampico Frutas Cítricas. Ужин: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Leite Integral, Nescau Nescau Cereal, Goiaba, Banana Nanica. подробнее ...