Grasieli Lima- Журнал, 04 фев 20

Параметры Пользователя Grasieli Lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020

58,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2020:

1195 ккал

Жир: 66,91г | Белк: 79,36г | Углев: 67,34г. Завтрак: Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Nestlé Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos. Обед: Acém Cozido, Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Ужин: Banana Prata, Friboi Carne Moída de Acém, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pão Francês sem Miolo, Ovo, Hortifruti Coco Fresco. подробнее ...

367 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Grasieli Lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю