|
😖🦃💩
|
82,7 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 10,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1371 ккал
|
Жир: 76,75г | Белк: 43,76г | Углев: 142,30г.
Завтрак: A2 Light Milk, Dried Chia Seeds , Cinnamon , Dried Fruit Mixture, Rice Flakes. После Завтрака: Flat White. До Обеда: Almonds, Pistachio Nuts, Pecan Nuts, Sweet Cherries , Strawberries, Raspberries, Blueberries, Blackberries , Walnuts. Обед: Cherry Tomatoes, Strong & Bitey Vintage Cheese, Corn Kernels , Rocket, Olives (Small-Extra Large), Avocados, Hard-Boiled Egg, Cooked Beetroot (from Fresh), Radish. Полдник: Organic Indulgence Hommus Dip, Celery , Carrots . До Ужина: Arnott's Mint Slice. Ужин: Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Turkey Breast Schnitzel, Portabella Mushrooms , Green String Beans. подробнее ...
|
Набралось 2,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
