Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lonniehuffman
Журнал
04 фев 20
lonniehuffman- Журнал, 04 фев 20
Параметры Пользователя lonniehuffman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😒
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2020:
1193 ккал
Жир: 37,73г | Белк: 81,33г | Углев: 140,79г.
Завтрак:
Red or Cayenne Pepper, Great Value Organic Ground Flax Seed, Killer Chili.
Ужин:
Hunt's Whole Tomatoes (No Salt Added), Great Value Steamable Brussels Sprouts, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked).
Перекус/Другое:
Bananas, Blue Diamond Lightly Salted Almonds.
подробнее ...
2220 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice progress! Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
04 фев 20 написано членом:
jimmiepop
I appreciate the encouragement, jimmiepop. Thank you. My progress has slowed even though my effort has not changed.
04 фев 20 написано членом:
lonniehuffman
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lonniehuffman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю