BlushBabe- Журнал, 04 фев 20

finally, knew those higher numbers couldn't be right! so ready to drop down again though feels like it's time

73,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг.    Еще предстоит сделать: 3,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1557 ккал

Жир: 80,62г | Белк: 138,86г | Углев: 71,09г.   Завтрак: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Frozen Whole Strawberries, Baby Spinach, Optimum Nutrition Amino Energy, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Thomas' Bagel Thins - Everything, Great Value Cream Cheese, Great Value Whole Milk Greek Yogurt Plain. Обед: T. Marzetti Caesar Baked Croutons, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Dole Romaine Lettuce, Great Value Fancy Shredded Parmesan Cheese, Great Value Caesar Dressing. Перекус/Другое: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mint Chocolate Chip, Eggland's Best Large Grade A Eggs. подробнее ...