Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nocotam
Журнал
04 фев 20
nocotam- Журнал, 04 фев 20
Параметры Пользователя nocotam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020
47 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2020:
1198 ккал
Жир: 43,45г | Белк: 47,29г | Углев: 156,81г.
Завтрак:
Cukier, Biedronka Mleko bez Laktozy, Kawa.
Обед:
Biedronka Sałatka z Kaszy Bulgur z Cieciorką, Oliwkami i Papryką, Chleb Pszenny , Ketchup, Majonez, Tost z Szynką i Serem.
Ужин:
Ogórek Kiszony , Drożdżówka z Kruszonką, Śmietana, Combino Sos Pomidorowy, Gołąbki.
Перекус/Другое:
Cukier, Herbata bez Cukru, Cukier, Herbata bez Cukru, Ogórek Kiszony , Majonez, Szynka, Chleb Pszenny .
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nocotam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю