danr1200r- Журнал, 04 фев 20

Параметры Пользователя danr1200r | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020

73,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2020:

1807 ккал

Жир: 56,74г | Белк: 80,78г | Углев: 196,17г. Завтрак: Quaker Galettes de Riz Nature, Skippy Beurre D'arachides. Обед: Ocean Spray Low Calorie Cranberry Cocktail, Focaccia. Ужин: Bière, Tomates Rouges (en Conserve), Courgette, Riz Blanc, Saumon de l'Atlantique (d'Elevage). Перекус/Другое: Leclerc Biscuit Célébration, Thé Vert, Thé Vert, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom. подробнее ...

1800 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danr1200r-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danr1200r- Журнал, 04 фев 20

Оставить свой Комментарий

danr1200r-Изменение Веса