Ryan_F- Журнал, 04 фев 20

Параметры Пользователя Ryan_F | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020

99,9 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2020:

1660 ккал

Жир: 41,39г | Белк: 63,62г | Углев: 275,70г. Завтрак: Quaker Fiber & Protein Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Обед: L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (26g), Goldhen Grade A Large Eggs, Chickpea Curry. Ужин: Chickpea Curry. Перекус/Другое: Chikara Udon Chicken Flavor, Member's Mark Apple Sauce, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Sugar, Coffee, Bananas, Coffee, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Sugar. подробнее ...

2235 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan_F-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan_F- Журнал, 04 фев 20

Оставить свой Комментарий

Ryan_F-Изменение Веса